心理学家认为，愤怒是一种负面情绪。一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。对此，我们应该学会机智应对，在愤怒的时候学会克制，在生气的时候学会冷静。控制愤怒不是什么难事，难的是用什么方法进行应对。长期忍气吞声，只会使愤怒升级，如果能用机智化解愤怒，在恰当的时机进行恰当的反击，那么，你就会变得心情舒畅，每天都有好心情！面对愤怒，我们在学会管理自己情绪的同时，更要不断提高自己的修养，用机智来“应对”愤怒，让愤怒的情绪通过健康的途径发泄出来。 冠诚
相邻推荐：深蓝的故事（新版）  历史的绝响：名人书信背后的如烟往事  有一种境界叫舍得  年轻人一定要懂得的社交礼仪  鲸歌  红秀——20世纪东方先锋女性传奇  诗云  朝闻道  赡养人类  地球大炮  金钱战争  影响你一生的习惯  年轻人一定要懂得的职场规则  人生三味药  超新星纪元  有一种心态叫放下  这样说话，和谁都能聊得来  年轻人一定要懂得的成功法则  年轻人一定要懂得的人生规划  带上她的眼睛